特拉维夫大学阿拉伯以色列学生的经历和感受
本文摘自我们与特拉维夫大学学生Mary Absawy的专访，Mary为阿拉伯以色列人，就读特拉维夫大学的传播与传媒研究本科，也是特拉维夫大学模拟联合国的理事成员。
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10月7日以来你是如何应对的？
作为阿拉伯以色列人，应对持续不断的冲突是一次复杂且具有挑战性的经历。这种独特的立场涵盖了阿拉伯和以色列的经历 — 这种二元性是力量的源泉，但也可以是诅咒。必须不断地应对这种身份危机是件非常困难的事情，尤其是在这样的困难时期。
阿拉伯以色列人可能会感到自己陷入了更广的以巴冲突之中。他们可能面临双方的审查和怀疑，这可能会给他们带来情感和心理上的负担。我充分意识到我生活在一个受冲突影响的国家，这就是我为什么总牢记要寻找心理支持的原因。
我和家人还有朋友保持联系，或者支持社交媒体上的社区，讨论我的感受和担忧，这为我提供安慰和理解，因为我们都在经历类似的挑战。
我做的最后也是最重要的一件事是，在保持消息灵通的同时，我会限制社交媒体的使用，社交媒体上的言论和共享内容可能会成为压力的来源，因此我减少接触有争议的负面内容和图片，还有加重我焦虑感、让我痛苦的图像。我会通过可靠且公正的新闻来源获取有关情况的安全信息，这些信息显然不是来自社交媒体。
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作为阿拉伯以色列人和特拉维夫大学学生，你的经历如何？
大家都知道，大学由于局势发展而受到干扰，这种干扰直接影响了我们大学的正常教学安排和我们学生的学业进程。
说实话，我很感谢年轻的自己选择在特拉维夫大学学习。
我认为，在这样的困难时期，你会欣赏你所就读的大学，并体验到它的真正价值。所有学术和行政团队都非常团结，并对学生提供广泛支持，其中也考虑到了阿拉伯学生。有了大学的支持，知道在这个不确定的时期你可以找到依靠，让我有稳定感和保持平静。
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你现在的生活如何？
现在情况非常复杂，我大多数时候感到无助。作为一名阿拉伯以色列人，我觉得自己无法控制局势，这让我感到沮丧和绝望，我主要是从侧面看情况，但我无法触及它或采取任何措施。我想分享我的想法，我想为人类说话，我想为人们说话，但我不能。
上班或上学、购物、甚至是拜访朋友或家人等简单的任务都变得非常具挑战性甚至不可能。尽管我是以色列人，但鉴于持续不断的冲突，我可能会因为我是阿拉伯人而成为生活在我周围的极端分子的目标，这让我生活在一种普遍的焦虑之中。
战争的不可预测性，包括空袭、导弹袭击和普遍的不稳定，让人筋疲力尽，因为我知道我也可能会陷入来自另一边的阿拉伯人的攻击。
我们不要忘记，每次警报响起时，我一方面在担心我的家人，另一方面，我正在前线服兵役的犹太以色列朋友有可能转眼间离开，正是这种二元性让我的心理健康受到很大的伤害。
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现在这个地区受到如此多的关注，你是否觉得媒体报道缺少了一些东西？
我个人认为缺少令人振奋和安慰的内容。国际媒体关注冲突更广泛的政治和军事方面，但当地人们（包括生活在受影响地区的人们）的日常经历和观点可能未被充分报道。
展示这些失落和经常被遗忘的观点可以给其他人带来一些安慰，它证明每个人都在经历困难，没有人是孤独或与众不同的 — 归根到底，我们都是人类。
我还想提醒大家，一般人应该避免在社交媒体上消费战争信息，而在这段时间应该回到常规的“可信”媒体，因为它更可靠。
特拉维夫大学国际部
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